Sonríe...

       Algo tan sencillo como sonreír, a nadie le cuesta trabajo. Es muy bello poder transmitir alegría a las personas tan solo con este bello gesto. Pero a veces lo olvidamos, o simplemente lo hacemos como un mero reflejo ante alguna situación graciosa, o solo la fingimos aunque no nos haya causado gracia alguna cosa para no vernos mal. Estamos acostumbrados a sonreir con los ojos abiertos, y a siempre tener un motivo para hacerlo, por eso no nos damos cuenta de lo que hacemos y lo que sonreir significa y lo que tu cuerpo siente al hacerlo, es revitalizante no solo para ti, sino para las personas a tu alrededor. Puedes intentarlo cuando te encuentras a solas, sonreir para ti mismo y cerrar los ojos y dejarte llevar, sin motivos, solo hacerlo, sentir como tu cara  y tus labios se mueven y tus mejillas se estiran, sentir que eres esa persona a quien nadie esta viendo sonreir con los ojos cerrados. Necesitamos practicar nuestra sonrisa y llevar a las personas luz con ella, pero necesitamos primero conocerla y sentirla vibrar en todo nuestro ser con esa maravillosa energía y despues de eso, ya no tendremos que fingir nunca más una sonrisa en nuestra vida, regala hoy una sonrisa a un persona y pidele que haga lo mismo a otras, mañana todos sonreiremos juntos, no necesitamos motivos para hacerlo, los bebés sonrien muchas veces sin motivos pero llenan la habitación cuando lo hacen, una sonrisa tuya hoy puede cambiarle mañana la vida a alguien.